（主角来这个世界真不是单纯为了装逼啊，葵花宝典可以说是道家思想最浓重的功法了。另外这个世界的篇幅会小一些。）
金丹境界相当于地仙。
地仙指的是还没有得证天仙道果，没有飞升，而在陆地上长生久视的仙人。
地仙没有超脱轮回，没有跳出五行，拥有寿命耗尽的风险。
地仙的实力如何，陆离没有见到过。
陆离看到这本书的时候，就决定修炼这门功法了。
近一千年，都是内外兼修为主流，既然如此，陆离也不脱离潮流，就修炼这门功法。
当然，最重要的是陆离没有其他功法。
和以前的功法不同，这门功法一旦到达感应期，生成灵识之后，就可以开始修炼结丹的第一步。
结丹的第一步便是龙虎交汇，调和身心。
等到身心合一，便是完成龙虎交汇。
修炼身体就是弥补身体后天亏损的气血，或者说是精气，以达到先天的状态。
因为人生于天地间，无时不刻都在消耗气血，所以必须将其补回来。
弥补气血当然要从外界吸收，单纯的吸收天地灵气，或者摄取食物是不行的，这样速度极慢。
这一点前人已经验证过，陆离不必要以身试法。
所以必须要配合丹药服用，才能合理有效的回复气血。
修炼心就是修炼灵识，也就是修炼到感应期圆满。
修炼灵识的话，只能练气温养壮大，同时调整心灵，这样才能快速壮大灵识。
“不过，灵识的效用还没有感受到呢！”陆离心里想道。