.小晴和小敏站在楼上，通过我专门设置的，可以从上面看到下面的单向透明玻璃看着在一楼闪转腾挪的我，眼里尽是温柔！
为了采光效果，我把屋顶用一层钢化的，单向透明玻璃做屋顶，也就是说，从下面向上看，是天蓝色的，而从上面向下看，却是透明的！
当然……我也没有把屋顶全设计成这样的，只有某些重要的位置才是这样！
所有器械运来后，很快就安装完毕，不是那些工人能干，实在是因为我已经在装修房子的时候，提前就已经把安装器械需要的固定点装好了，这些工人只要把器械安装上去就可以了，前后一共也不过用了半个多小时！
首先是一套可以升降的圆球，可以随意的更改高低的位置，操作系统在楼上，可以用电脑自动排续，也可以人为的操作，现在的操作就是小晴来完成的！
另外，在墙壁和天棚上，我拉了无数根伸缩线，这些伸缩线其实就是一层布套里面包着弹簧，只不过……这个弹簧是特殊制造的，弹力大，伸展性很好！
现在……这些弹簧分别连接在我身体的各个部位，无论我要往哪个方向移动，都会使某几根弹簧受力拉紧，所以倍感压力！
不过……这也正是我所需要的，我要练的就是尽快的让自己的移动克服各个方向的力量，以最快的速度，到达我想要到达的地方！
另外……我的身上还穿着一套装满铅沙的铁身练功服，总重30公斤，这一切的一切，都让我比平时吃力很多！
飞快的奔跑着，不断的用手里的匕首斩击下落的圆球，每一移动脚步，每一次挥击，都让我付出了非常大的体力！
只练了十来分钟，我浑身便被汗水湿透了，浑身的肌肉又酸又麻，僵硬的几乎不能动……
但是我不敢停下来，因为我知道……这个时候是锻炼最痛苦，但也是最关键的时候，只要坚持下来，当我习惯这个力量时，我就进步了，如果坚持不下来，被痛苦打倒，那我就休想取得哪怕一丝一毫的进步！
当我终于累到无论怎么努力，都分号不能移动的时候，我任由弹簧把我吊在那里，想倒都倒不下去，浑身肌肉尽然凸了起来，虽然我很想放松，可是他们却固执的紧绷着！
忽然……一只黄黄的小手出现在我的面前，一个盛满水的被子出现在我的面前……
转头看去，不是别人，正是小晴，微微一笑，抬手向水杯拿去，可是……无论我怎么努力，手都一点不动！
啊！
我大喊一声，拼尽所有的力量，把手向水杯伸去，终于……手微微的动了，可是……刚移动一点，连在手上的强力弹簧马上就紧绷了起来，让我休想移动分毫！
略微发黄，但是却非常细嫩的小手微微顿了一下，紧接着……一双香洁柔软的胳膊从后面固定住了我的头部，然后……小手里的水杯往我的嘴里送了过来！
丢失了大量的水分，我急需补充水分，于是……我贪婪的喝着，平时不觉得怎么样的白水，现在喝起来竟然那样的畅快！