“双方列队,由阳泉的荒木雅子教练来给大家说一说,这一周的训练事宜”原泽克徳决定一切还是都交给荒木雅子来负责,毕竟面对如此强势的女教练,他还是别招惹为妙。
“列队”
叶郎,青峰大辉,冈村建一几人很快就双方列队,互相面对面的站在了院子里。
“握手”
荒木雅子冷声道。
“请多多指教”
两队人弯腰握手打着招呼。
“小叶郎,你来说一下我们训练一些什么”
“啊”
叶郎看着所有人都注视着自己,微微一笑,道“首先,合宿是大辉提出来的”
“嗯”
青峰大辉很是郁闷的皱了皱眉,的确是他提出来的没错,不过也不至于说出来吧
叶郎嘴角笑容上扬,思考了几秒,说道“合宿双方都有利才对训练赛的话暂时不打,毕竟我们两个月前才打过比赛”
“海边训练,自然要在沙滩上跑上两个小时,之后是体能训练,极限的体能训练俯卧撑与深蹲,没有时间限制,一直做到肌肉疲劳停止午餐后开始技术联系,单独的一对一技术对抗,后卫对后卫,前锋对前锋”
“其中,在对抗的时候,雅子教练和原泽教练进行问题指导”
“每天都是如此,相信在专业的一对一指导中,阳泉与桐皇的实力可以飞速的增长”
“大家有什么问题吗”
叶郎也没有想到荒木雅子竟然当甩手掌柜,让他来负责,只能临时将心中的想法说了出来,想到什么再添加就可以。
“没问题`”