楚度说到做到。
设定了闹钟，♣一大早就🌢⛻爬了起来，听到动静的拉克丝和瑞雯也🖔💓旋即爬了起来。
六点半准时敲开了蕾娜🌢⛻、卡特琳娜以及凯特琳的门，阿狸却迟迟没有应答。
“阿狸☹🄓☱小姐，如果你还不起来的话，我可以考虑每天晚上十点钟准时掐断网线，然后还……”
“🗲别说了别说了，我起来还不行吗！”阿狸听到掐断网线，立马就感觉这个死尸装不下去了，迅速爬了起来。
小样，跟我斗。
十分钟之后，所有人洗漱完毕，准时在客厅集合🈻，楚度将他们带到了小区背后不远的一座🖦🔵🅁公园内。
楚度调查过，公园里的这座湖一圈有将近两千米，空气又好，晨练的人也挺多，环境和气氛都正好合适用来跑步。
“从今晚后天气会越来越凉，天亮的也会越来越晚，但是除非是极端恶劣的天气，比如严重🐅♄🅺雾霾或者降暴雪，否则的话早上都得起来晨练！
你们几个中，凯特琳的射程最长，拉克丝的技能范围最广，因此你🐋♻🍩们两个跑的也是最少的，绕湖至少两圈。
阿狸有非常强势的三段突进，🞃👜但是腿上不能懈怠，因为优势是射程远，所以至少三圈。
≥卡特琳娜也有不俗的突进技能，但因为射程太🈻远，因此腿上就一🐋♻🍩定要给力，至少四圈。
瑞雯单线的时候最消耗体力，蕾娜要为adc扩大优🗿势，所以也必须有很好的体力。因🜳🆐此至少🎳五圈。
以上都只是底线，要限时的。看在现在是初次练习的份上，第一圈最多十二分钟。每多加一圈就在原来的基础上多加五分钟，📊🙎底线跑完为止，没有上限，你们也可以试着挑战自己。
当然，我也要跑🝓，而且我的底线和瑞雯以及蕾娜是一样的，因此你们不要想着偷懒，我一直都会看着🗖🛣🞊的。”
楚度边走边解释着，支持的美女英雄倒是一副跃跃欲试🎩📱的模样；凯特琳因为圈数最少。也没什么怨言；卡特琳娜还在赌气，因此就算脸上不爽，也一定会完成；倒是阿狸，一副要了她的命一样，嘴嘟的可以挂油瓶了。
“当然，完成者都有奖励，没完成的也会受到相应的🗿惩罚，具体是什么我先不说，想得到奖励或者惩罚的。你们可以自己把握。”
听到有惩罚，阿狸的脸🌢⛻色都变了，虽然楚度一副很好说话的样子，但是有句话叫笑得越甜内心越黑暗。她也不敢再继续哼哼了。
几个🎇🎽人到湖边之后，就前前后后的开始跑了起来。